Deine Periode festhalten
Trage den Beginn ein und ergänze auf Wunsch die Dauer. Notizen helfen dir, deinen Verlauf nachzuvollziehen.
DEIN PERSÖNLICHER ZYKLUSKALENDERDein Rhythmus.
Luma Dein RhythmusZur WhatsApp-GruppeÖffnet in einem neuen Tab oder in WhatsApp.
Dein Rhythmus.
Dein Überblick.
Halte deine Periode fest, sieh den geschätzten nächsten Termin und erkenne Veränderungen in deinem Zyklus. Einfach auf deinem Handy oder im Browser.
Luma Dein RhythmusZur WhatsApp-GruppeÖffnet in einem neuen Tab oder in WhatsApp.Ohne AnmeldungDeine eigenen Einträge
Beispielansicht
Luma
18. MärzIn 8 TagenZyklus: 24 Tage · Schätzung
22. Februar22 TageErwartet: 24. Februar2 Tage früher
31. Januar24 TageDie Vorschau zeigt erfundene Beispieldaten. Dein Kalender beginnt leer.
Ohne AnmeldungDeutsch · Українська · EnglishAndroid · iPhone · Web
WENIGER SUCHEN. MEHR ÜBERBLICK.
Alles Wichtige an einem Ort.
Ein Kalender, der sich nach dir richtet – mit einer klaren Übersicht und Platz für deine Notizen.
Den nächsten Termin einschätzen
Luma schätzt aus deinen bisherigen Zyklusabständen. Ohne Verlauf startet die Berechnung mit 24 Tagen; diesen Wert kannst du ändern.
Veränderungen erkennen
Erwarteter Termin und Abweichung stehen nebeneinander. Blau zeigt einen früheren, Violett einen späteren Beginn. Ein Uhrsymbol weist auf einen überfälligen Termin hin.
Deine Einträge mitnehmen
Erstelle eine Sicherungsdatei und stelle sie auf einem anderen Gerät wieder her. Im Web-Kalender kannst du eigene Geräte zusätzlich mit einem persönlichen Code verschlüsselt verbinden.
Eigene Geräte verbinden
Verbinde deine Geräte mit einem persönlichen Code. Die Daten werden vor der Übertragung verschlüsselt. Eine zusätzliche Sicherungsdatei bleibt wichtig.
Erinnerungen nach deinem Wunsch
Aktiviere tägliche Erinnerungen ab zehn Tagen vor dem geschätzten Termin und Hinweise auf neue Versionen. Auf dem iPhone öffnest du dafür die installierte Web-App und erlaubst Mitteilungen.
LUMA WÄCHST MIT DIR
Dein Alltag. Dein Luma.
Die kostenlose Basis kannst du heute nutzen. LITE und PRO sind als optionale Erweiterungen geplant – wähle später, was zu dir passt.
Luma FREE
Dein Zyklus, einfach im Blick.
Kostenlose Basis
Android · iPhone · Web
- Periodenbeginn, optionale Dauer und Notizen
- Geschätzter nächster Termin und Abweichungen
- Sicherung, Wiederherstellung und Geräteverbindung
- Optionale Erinnerungen und Update-Hinweise
Luma LITE
Mehr Raum für dein tägliches Befinden.
Preis folgtpro Monat
Preisplatzhalter · noch nicht buchbar
- Alles aus FREE
- Blutungsstärke, Schmerzen und Symptome
- Stimmung und Energie festhalten
- PMS- und Monatsübersichten
Luma PRO
Deinen Verlauf besser verstehen.
Preis folgtpro Monat
Preisplatzhalter · noch nicht buchbar
- Alles aus LITE
- Temperatur und Ovulationstests dokumentieren
- Geschätzte fruchtbare Tage und Eisprung
- Zyklusmuster und vertiefte Übersichten
- Health-Anbindungen und später „Frag Luma“
LITE und PRO sind noch nicht freigeschaltet. Preise, Verfügbarkeit und endgültiger Funktionsumfang werden vor dem Start bekannt gegeben. Hier wird kein Abo abgeschlossen.
EIN BLICK IN LUMA
So könnte dein Überblick aussehen.
Die Kalenderansicht zeigt die aktuelle App. Die weiteren Bilder veranschaulichen geplante Funktionen und können sich bis zum Start verändern. Alle Daten sind erfunden.
Bild vergrößernDeine Termine auf einen Blick
Erwarteter Termin, Verlauf und Abweichungen übersichtlich zusammengefasst.
Bild vergrößernEin kurzer Check-in für deinen Tag
Stimmung, Energie und Symptome sollen sich mit wenigen Schritten festhalten lassen.
Bild vergrößernMehr Überblick über deinen Verlauf
Geplante Übersichten sollen helfen, eigene Muster im Verlauf zu erkennen.
Was passt zu dir?
Die Angaben für LITE und PRO beschreiben die geplanten Erweiterungen. Schätzungen sind keine Diagnosen.
| Funktion | FREEJetzt verfügbar | LITEIn Planung | PROIn Planung |
|---|---|---|---|
| Kalender, Prognose & Notizen | Enthalten | Geplant | Geplant |
| Sicherung & Geräteverbindung | Enthalten | Geplant | Geplant |
| Erinnerungen & Update-Hinweise | Enthalten | Geplant | Geplant |
| Symptome, Stimmung & Energie | Geplant | Geplant | |
| PMS- & Monatsübersichten | Geplant | Geplant | |
| Temperatur & Ovulationstests | Geplant | ||
| Muster & Health-Anbindungen | Geplant | ||
| „Frag Luma“ · später geplant | Geplant |
DEIN GERÄT. DEINE WAHL.
So möchtest du Luma nutzen.
Android-App, iPhone-Web-App oder Browser: Wähle, was zu deinem Alltag passt.
ANDROID-APP
Android
APK herunterladen- APK-Datei herunterladen und öffnen.
- Falls Android nachfragt, die Installation aus dieser Quelle erlauben.
- „Installieren“ oder „Aktualisieren“ wählen und Luma öffnen.
Schon installiert? Darüber aktualisieren. Vorher nicht deinstallieren – so bleiben deine Einträge erhalten.
Google PlayIn PlanungNoch nicht bei Google Play verfügbar. Nutze bereits jetzt den APK-Download oben.
IPHONE / IPAD
iPhone & iPad
Kalender in Safari öffnen- Den Kalender über diesen Button in Safari öffnen.
- „Teilen“ öffnen, je nach Safari-Ansicht zuerst über „Mehr“.
- „Zu Home-Bildschirm hinzufügen“ wählen, falls angeboten „Als Web-App öffnen“ aktivieren und „Hinzufügen“ bestätigen.
Starte Luma anschließend über das neue Symbol. Lade den Kalender einmal mit Internet, bis in den Einstellungen „Offline bereit“ steht.
Apple-Anleitung
App StoreIn PlanungNoch nicht im App Store verfügbar. Du kannst Luma bereits über Safari installieren.
BROWSER
Direkt loslegen
Kalender öffnenÖffne deinen vollständigen Kalender ohne Download. Deine gespeicherten Einträge bleiben im verwendeten Browser erhalten.
Alle öffentlichen Downloads starten ohne persönliche Daten. Vorhandene Einträge auf diesem Gerät werden dadurch nicht zurückgesetzt.
Luma in Zahlen
Auf drei Wegen bei dir.
Downloads und gemeldete Erststarts – transparent gezählt.
Android-Downloads
—Aufrufe über den Android-Download-Knopf dieser Seite, einschließlich Updates. Direkte APK-Links zählen nicht. Kein Installationsnachweis.
iPhone & iPad
—Erstmals gemeldete Starts über das App-Symbol auf dem Home-Bildschirm.
Web-Browser
—Browser und installierte Web-Apps, die den Kalender erstmals mit aktivierter Zählung geöffnet haben. Beide zählen im selben Browserspeicher zusammen einmal.
Wird automatisch aktualisiert
Zahlen werden geladen …
Website-Besuche zählen nicht. Für Web-Browser muss der Kalender geöffnet werden. Kalender öffnen
Was wird gezählt?
Die Zählung beginnt am angegebenen Datum. Frühere Downloads sind nicht enthalten; bestehende Apps zählen erst bei ihrem ersten gemeldeten Start ab diesem Datum. Wiederholtes Öffnen im selben Speicher zählt bei iPhone und Web nicht erneut. Gelöschter Browserspeicher, Neuinstallationen und unterschiedliche Browser können erneut zählen. Offline-Nutzung und deaktivierte Zählung können fehlen. Die Werte sind keine verifizierte Zahl von Personen oder aktuell installierten Apps.
Für Erststarts wird nur die Kategorie mit einer zufälligen Einmalkennung übermittelt. Ein lokaler Merker verhindert erneutes Zählen; der Server speichert die Kennung als Prüfsumme. Keine Zyklusdaten, Notizen, Synchronisierungscodes oder IP-Adressen werden in dieser Statistik gespeichert. „Do Not Track“ und „Global Privacy Control“ werden berücksichtigt.
DEINE EINTRÄGE GEHÖREN ZU DIR.
Leer starten. Deinen Verlauf mitnehmen.
Niemand erhält fremde Periodeneinträge mit der Installation. Für deinen vorhandenen Verlauf kannst du in Luma eine Sicherung importieren.
01
Sicherung erstellen
Im bisherigen Kalender unter Einstellungen eine Sicherungsdatei exportieren.
02
In Luma wiederherstellen
Den neuen Kalender öffnen und die Datei in den Einstellungen über die Wiederherstellung auswählen.
03
Eigene Geräte verbinden
Im Web-Kalender die Synchronisierung einrichten und auf deinen weiteren Geräten denselben persönlichen Code verwenden. Halte ihn geheim.
Browser und Android-App können getrennte Speicher haben. Eine Sicherung hilft beim Wechsel. Erstelle auch vor größeren Updates eine Kopie.
Noch eine Frage?
Ist Luma ohne Installation nutzbar?
Ja. Über „Kalender öffnen“ nutzt du die Web-App sofort. Eine neue Installation enthält keine fremden Einträge.
Wie wird der nächste Termin geschätzt?
Ohne bekannte Zyklusabstände verwendet Luma die einstellbare Zykluslänge, zunächst 24 Tage. Mit Verlauf nutzt Luma den mittleren Wert (Median) der letzten bis zu sechs Abstände zwischen Periodenstarts. Der Termin bleibt eine Schätzung.
Wo liegen meine Daten?
Deine Einträge werden zunächst auf deinem Gerät im jeweiligen Browser oder in der App gespeichert. Im Web-Kalender ist eine verschlüsselte Synchronisierung mit persönlichen Codes verfügbar. Nur wer deinen Code hat, kann die damit verbundenen Daten öffnen.
Bleiben meine Einträge bei Updates erhalten?
Ja, normale Updates erhalten deine gespeicherten Einträge. Neue App-Versionen bestätigst du im Kalender beziehungsweise im Android-Update-Dialog. Vor größeren Updates empfiehlt sich eine Sicherung. Nicht deinstallieren und keine Browserdaten löschen.
Gibt es Push-Erinnerungen?
In der Android-App kannst du Benachrichtigungen erlauben und tägliche Erinnerungen ab zehn Tagen vor dem geschätzten Termin einschalten. Sie werden auf deinem Gerät geplant. Android kann die Anzeige im Energiesparmodus verzögern. Neue Versionen lassen sich ebenfalls melden. Auf dem iPhone brauchst du die installierte Web-App und erlaubte Mitteilungen. Unterstützte Browser können ebenfalls Benachrichtigungen empfangen.